Kako znati da sam otporan na inzulin?

Inzulinska rezistencija ili otpornost na inzulin obično se naziva asimptomatskom, odnosno nema razvijenih simptoma.

Sama šećerna bolest u početnim fazama nema nikakvih simptoma sve dok se ne razviju neke komplikacije poput oštećenja krvnih žila, očiju, bubrega ili živaca. U početnim fazama inzulinske rezistencije mogu se pojaviti hipoglikemije.

Naime, nakon ugljikohidratnih obroka zbog povišene razine inzulina u krvi može se pojaviti niska razina šećera u krvi, hipoglikemija. Ona se manifestira s osjećajem gladi, drhtavicom, nemirom, glavoboljom, smetnjama  vida i koncentracije. 

Inzulinska rezistencija i policistični jajnici (PCOS)

U žena kod kojih je inzulinska rezistencija povezana s policističnim jajnicima, odnosno ovarijima, mogu se pojaviti poremećaj menstruacijskog ciklusa ili drugi poremećaji u vidu dlačica ili akni.

Ukoliko se postigne potpuna korekcija viška tjelesne mase i postigne se idealna tjelesna masa, i uz ove opće mjere prikladnu prehranu te redovitu tjelovježbu inzulinska rezistencija može u potpunosti nestati. Ovdje je važno i naglasak je na kontinuitetu i dosljednosti i u pridržavanju ovih općih mjera.

Pojmovi vezani uz otpornost na inzulin ili inzulinsku rezistenciju su:

Inzulin - hormon koji proizvode beta stanice Langerhansovih otočića gušterače neophodan za unos glukoze iz krvi u stanice.
Inzulin antagonisti su hormoni koji stopiraju djelovanje inzulina poput glukagona ili adrenalina.
Inzulinska rezistencija je ukratko smanjena osjetljivost staničnih receptora na inzulin.