Razvoj hipertenzije

Autor: SP 14.12.2019.

Razvoj hipertenzije

Hipertenzija ili povišen krvni tlak koji može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija i povećati rizik za razvoj bolesti srca, ali i srčanog ili moždanog udara.

Krvni tlak je intenzitet kojim krv prolazi kroz krvne žile i napreže stijenke tih krvnih žila. Ovisi o građi i otpornosti krvnih žila te snazi samog srca kao mišića. Hipertenzija je veliki javnozdravstveni problem, i to na svjetskoj razini. Procijenjuje se kako u svijetu svaka četvrta osoba starija od 25 godina ima povišeni krvni tlak, zbog čega se ova bolest često naziva i "tihom ubojicom". Povišen arterijski tlak je glavni čimbenik rizika za bolesti srca i smrtnost. U Hrvatskoj svaki treći odrasli stanovnik Hrvatske ima vrijednosti arterijskoga tlaka više od 140/90 mmHg, zbog čega su kardiovaskulanre bolesti i vodeći uzrok smrtnosti.

Kako dolazi do razvoja hipertenzije?

Najčešće uzrok visokog tlaka nije poznat. Razlikujemo primarnu hipertenziju i sekundarnu hipertenziju, koja se javlja kao posljedica nekog drugog zdravstvenog stanja.  

Primarna hipertenzija javlja se zbog sljedećim čimenika:

  • Promjene u volumenu krvne plazme
  • Hormonske promjene
  • Izloženost intenzivnom i dugotrajnom stresu
  • Prehrana bogata sa soli i trans-masnim kiselinama
  • Nedovoljna tjelesna aktivnost, sjedilački način života


Sekundarna hipertenzija se javlja kao komplikacija kroničnih zdravstvenih stanja poput: 

  • Kronična bolest bubrega
  • PRetilost
  • Dijabetes tipa 2
  • Apneja
  • Cushingova bolest
  • Hipertireoze
  • Hiperparatiroidizam 

Rizični čimbenici

  • Dob; češće se javlja kod osoba starijih od 60 godina
  • Spol; muškarci su u većem riziku nego žene
  • Indeks tjelesne mase (ITM); osobe s višim ITM sklonije su razvoju hipertenzije
  • Štetne navike; alkohol i cigarete
  • Izloženost intenzivnom i dugotrajnom stresu
  • Prehrana bogata sa soli i trans-masnim kiselinama
  • Nedovoljna tjelesna aktivnost, sjedilački način života

Još danas poradite na smanjivanju štetnog utjecaja na svoje zdravlje. Porazgovarajte s osobama iz svoje okoline, potražite pomoć stručnjaka (liječnik, ljekarnik, nutricionist, psiholog).